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西脇唯が日々のできごとやメッセージを書きつづります |
| 「春になり始めの街角の香り」。 |
| 2019/03/19 |
| 誰かのお庭から、 公園の隙間から、 春になり始めの、 春先の花たちの香りを、 やさしい風が運んでくれて、 病院へ続く道。 少し憂鬱な気分で、 歩く私の、 背中を押してくれます。 立ち止まりながら、 香りのする方向へ顔を近づけて、 春の始めの空気感。 しばらく立ち止まり、 感じながら、 歩く道。 通院は、もう随分深く、 人生の一部になってしまっていますが、 回数が少なければ少ないほど、 精神的なダメージやストレスは、 軽減されるような気もします。 「病気と共に生きる」決意が、 時々、揺らいでしまうのは、 自身のどこかで、 「仕方なさ」を乗り越えて、 「理不尽さ」や、 「良くない甘え」が、 こぼれ出してしまうからでしょうか。 病院があるから、 生きていられる事を、 もっと、自覚しないとと、 何度も思い直します。 「通院道」の花たちに、 もうすぐ、 「桜」の花たちが、 参戦してくれるので、 花たちに、また、耳を傾けて、 香りをたくさん分けてもらって、 部屋の中にも、 春の花たちのブーケを飾って、 笑顔を味方に、 ココロの「頑丈化」に、 取り組まなくてはと、思います。 (yui) |
| 「8年目」。 |
| 2019/03/11 |
| あの耐え難い天災、人災から、 8年目。 海辺が見えた、 美しい海岸線が、 巨大な壁に覆われ始めて、 「風情」の無い景色に、 どんどん変わって行く「様」が、 なんだか、切ないです。 巨大な壁では無く、 すぐに、察知するシステムを作り、 頑丈な家を造り、 高台など、みんなが、 たくさん逃げこめる場所を作る方が、 居心地良く、暮らせるように、 思うのです。 海に囲まれた、地震の多発する島国に、 みんな、暮らしているのだから、 海辺の景色を台無しにするのは、 海に、かわいそうな気がします。 復興とは、 復旧とは、 より「思いやり深く」なる事が、 大切。 「思いやり深い町」が、 出来上がる事を祈ります。 犠牲になってしまった人たち。 犠牲になってしまった人たちの家族。 友人、同僚、仲間、同級生…。 「痛み」は、絶対消える事は、 無いでしょうが、 ほんの少しでも、薄らいで行く事を、 祈ります。 (yui) |
| 「赤ちゃん雲たち」がいっぱい。 |
| 2019/03/08 |
| 「赤ちゃん雲たち」。 昨日の強風と、雨に、 飛ばされて、 水色の澄んだ空に、 出来たばかりの、 「赤ちゃん雲たち」が、 勢ぞろい。 生まれたばかりの、 小さな雲たちが、 フワフワ、ポコポコ、 並んで、進んで、 ヨーロッパの光の画家達が、 描いた絵画のよう。 小さな「赤ちゃん雲」が、 いつか、育って、 大きな雲に育ったら、 また、いろんな場所に、 雨粒を降り注ぐのかなあ。 汚れの無い、美しい「白」を、 輝かせながら、ゆっくり進む、 「赤ちゃん雲たち」を、 見上げて、ほっこり気分。 きれいな空は、 何度見上げても、 ココロが嬉しくなりますね。 まだ、時々、寒い日もあるけれど、 きれいな空は、 出来るだけ、見逃さないで、 目に焼き付けて、 おきたいものです。 (yui ) |
| 「ひな祭りビュッフェ」。 |
| 2019/02/27 |
| バナナに続き、 今度は、大好きなイチゴを、 いただきに。 イチゴのスイーツ食べ放題の、 「ひな祭りビュッフェ」。 女の子ばかりかと、 思いきや、 親子、三世代、結構、 ファミリーさんばかり。 なので、 恥ずかしがらず、 食べられる分だけ、 イチゴスイーツを、 いただきました。 入院するたび、 点滴や病院食を突きつけられ、 「食べられる喜び」を、 再確認。 その時、自分が、 「食べたいな」と、 思ったら、 食べておかなきゃと、 思う気持ちが、いつも、 どこかに、 ある気がします。 身体作りに大切な食材は、 気をつけて、摂取しながら、 「旬のもの」 「美味しいもの」は、 出逢った時に、 「確保」しておきたいです。 別の日に見つけた、 しり込みするほど、 「お高い」イチゴパフェも、 ホワイトデーに「かこ」つけて、 食べに行こうかなあと計画中。 肋骨の四ヶ所の痛みのうち、 三ヶ所の痛みが癒えてきたので、 ようやく、たくさん、動けそう。 桜が咲く頃には、 「意欲」と「行動」が、 やっと、一致しそうで、 ホッとしているところです。 (yui) |
| 「消しゴム付き鉛筆」と「ペン」と。 |
| 2019/02/19 |
| 文具売り場が、 減ったなあと思いながら、 過ごしているこの頃。 文具売り場では無い、 セレクトショップで、 「ノートとカードと、 封筒と消しゴム付き鉛筆のセット」に遭遇。 そして、一目惚れ。 可愛いデザインの消しゴム付き鉛筆を、 見つけると、絶対に、 そこから離れられなくなるので、 もう、ココロに響いたら、 即購入する事にしています。 小さな鉛筆削りもついていたので、 1人で、ニコニコ。 カバンの中の文具用ポーチには、 小さな鉛筆削りは不可欠。 小さければ小さいほど、 助かります。 最近、いろいろあって、 万年筆や筆ペンも入れるようにしています。 自分用の万年筆や筆ペンも、 大人としてのたしなみ。 キチンとしなきゃいけない時、 ちゃんとした文字を書ける人でありたいなと、 昨年、ググッと思ったので、 時々、ノートに書いて、練習しています。 お習字やペン字を習っていた頃を、 思い出しながら、 丁寧に書いたりしています。 文字は、普段書いていないと、 「ヘタ」になってゆきますね。 スマホばかり、使用してると、 漢字も忘れるし。 消しゴム付き鉛筆が、 1番好きな事は、変わりませんが、 他の「ペン」も、 使いこなせるように、 進化したいなあと思っているところです。 (yui) |
| ハッピーバレンタイン♡ |
| 2019/02/14 |
| 美しくて、 可愛くて、 美味しそうなチョコレート。 ちょこちょこ買って、 冷蔵庫に。 一粒、もしくは、 ひとかけら。 頬張って、 期待以上の美味しさが、 口の中に広がると、 身体じゅう、「幸せ」が、 「浸透」してゆきます。 美味しいチョコレートに出会える事も、 人生を少し楽しくしてくれる出来事だなあと、 思います。 先週、 一足早く、 「チョコバナナパフェ」を、 初めて、食べました。 なんだか、とても、嬉しく、 思いました。 「バナナ」が入っているからと、 決して選ばなかったメニューを、 初めて、言葉にしました。 もう随分な大人ですが、 「大人になった気分」のような気分を、 ふうっと感じました。 1番気に入ったチョコを食べながら、 苦いバレンタインの思い出も、 思い出しながら、 大好きだった人の事も、 考えながら、 「無敵な想い」って、 どんなだろうと、 描いたり書き出したりしています。 みんな、 美味しいチョコレートを食べて、 幸せな時間を過ごしてほしい1日です。 (yui) |
| 東北東。 |
| 2019/02/03 |
| 今年の恵方は、 「東北東」だとか。 一度にモグモグするのは、 今日は、出来ませんが、 ゆっくりと、 味わいながら、 小さな「恵方巻き」をいただきます。 皆さんのところに、 とりこぼしなく、 「福」が訪れますように。 私のところにも、 その「福」の「おすそ分け」が、 そっと、来てくれますように。 (yui) |
| インフルエンザの「奇跡」。 |
| 2019/01/28 |
| 肋骨の痛みと、 コンコン喘息と。 闘っているうちに、 街のあちこち。 いつのまにか「バレンタイン」模様。 今年も、 可愛く、 きれいなチョコが、 並び始めました。 ピスタチオや、 抹茶の入ったチョコが、 見た目も涼やかで、 美味しそう。 もっと眺めていたかったけど、 「インフルエンザ恐怖症」に、 なってて、 人混みや、何かに触れる事が、 とっても、苦手になってしまった、 この頃。 小さな除菌ジェルと、 小さな除菌シートで、 防衛中。 もったいないなと、 思いつつ、 携帯加湿器も新調して、 マスクも使い捨てて、 お洗濯もこまめに。 この数週間。 お粥とか、雑炊とか、 ヨーグルトとか、 咳こまない、ノド通りの良い物を、 食べていたら、 ヨーグルトに入れて食べていたバナナを、 美味しく感じられるようになり、 子供の頃から、 大の苦手だった「バナナ」が、 青みの残っているものなら、 何故か、食べられるようになりました。 インフルエンザの「奇跡」。 友達もビックリ。 なので、 バレンタインには、 もっと元気になって、 初めての、 「チョコバナナパフェ」を、 ゆっくりとじっくりと、 食べに行きたいなあと、 思っているところです。 (yui) |
| 「なかなか」の1月に。 |
| 2019/01/18 |
| 今、タミフルを服用中。 1番かかりたくなかった、 インフルエンザに、 とりつかれてしまって、 呆然としています。 肋骨あたりを痛めて、 3カ月の安静を言い渡された、 さなかの出来事。 今、喘息になったら、 胸の痛みがハンパないので、 うがい、手洗い、マスク等々、 万全の体制で、 風邪対策をしていましたが、 いったい、どこで、 とうやって、 ウイルスに遭遇してしまったのか、 自身の行動を「逆再生」してみると、 「ああ、ここかも」と、 当てはまる場面が、 くっきりと。 マスクをした会社員の方とすれ違った時、 「ヘックション！！」を浴びた瞬間。 あの場面から、 2日後の夜。 38・8度の高熱。 喉の痛み。咳、クシャミ、鼻水。 短時間での、喘息発作。 インフルエンザが流行っているから、 加湿と手洗いには、気をつけてと、 喘息の先生に言われたばかり。 2019年のはじめからの、 「なかなか」の出だしに、 面食らってしまっている状態です。 もともと、じっとしながら、 言葉を書いたり考えたり、 本を読んだり。 じっと過ごす事は、 全然平気なのですが、 具合が悪い時は、 ネガティブな考えがたくさんやってきて、 本もネガティブな見方で読んでしまうので、 良くない感じ。 いろんな意味で、 「生命力」をupしていかないと、 自身がキツくなるばかりだなあと、 気がつけば、 「健康関係」と、 「インフルエンザ」の事ばかり、 「今更」の検索ばかりしています。 元気をもらっている映像は、 アジアカップで、 頑張ってるサッカー日本代表の試合映像。 昨晩も、勝利して、 「元気」をもらいました。 皆さんもどうか、 お気をつけて。 治ったら、 この「なかなか」の1月を糧にして、 更なる注意を課せながら、 過ごしたいと思っています。 (yui) |
| 愛する「たまご」。 |
| 2019/01/08 |
| デパ地下で、 厚さ3センチの玉子焼きを挟んだ、 「たまごサンド」を見つけて、 夜ごはんに連れて帰りました。 自分でも、厚焼き玉子焼きを挟んだ、 サンドイッチは、よく作りますが、 厚さ3センチは、なかなか、作れないので、 とっても感激。 最近、 サンドイッチが超進化してて、 ブーケのようだったり、 ケーキのようだったり。 どれもこれも、 一度食べてみたいなと思えるものばかり。 サンドイッチひとつでも、 こんな進化してたら、 他の料理は、どんな進化を遂げるのかなあ。 美味しいものを、ずっと、食べられたら、 きっと、幸せ。 また、幸せになれるものに、 出会えたら、いいな。 美味しいものには、 「幸せにする」力があるから、 是非是非、出会いたいものです。 (yui) |
| ☆*:.｡. Happy New Year .｡.:*☆ |
| 2019/01/01 |
| ☆*:.｡. Happy New Year .｡.:*☆ また、 新しい1年が始まりました。 「ホッとする時間」 「ふっと笑顔になれる時間」 取りこぼしなく、 全てのの人に、 全てのものに、 届きますように。 訪れますように。 2018年。 ありがとうございました。 2019年。 よろしくお願い致します。 昨日、今日、明日。 遠く、近く、 「いてくれて、ありがとう」。 (yui) |
| あと2日。 |
| 2018/12/30 |
| 2018年も、もうすぐ、終わり。 悲しすぎる出来事が起きたり、 病気が悪化したり、 思わぬ怪我をしたり、 いろんな「切ない気持ち」と、 毎日、闘っていて、 とても、辛かった1年だったなあと、 思ったりしています。 人生の途中には、 乗り越えられないものが、 多々あって、 忘れられないものも、 多々あって、 ただ、 ココロに積もってゆく様子を、 黙って見ているしかなくて、 「歯がゆさ」と対峙しながら、 時が過ぎて行きます。 来年は、 「それでもがんばろう」と思う、 深い「思い」を糧にして、 穏やかな時間を増やして行こうと、 思います。 温かな時間を訪ねて行こうと、 思います。 幸せな風景を残して行こうと、 思います。 そして、 自分の可能性を、 磨いて行こうと思います。 みなさんのココロにも、 「ホッとするもの」が、 たくさん積み重なる、 2019年になります様に。 遠く近く、 祈りながら、思っています。 (yui) |
| ☆*:..:*☆Happy Holidays ☆*:..:*☆ |
| 2018/12/25 |
| クリスマス。 取りこぼしなく、 全ての人が、 全てのものが、 温かな時間に、 包まれて、過ごせますように。 笑顔をたくさん、 分かち合い、 与え合えますように。 ココロをこめて。 ☆*:..:*☆Happy Holidays ☆*:..:*☆ (yui) |
| 「クリスマス一色」。 |
| 2018/12/23 |
| 明日はイブ。 明後日はクリスマス。 そんな今日はクリスマス一色。 三連休だし、 冬休みだし。 オシャレした人達が、 たくさん「紙袋」を持って、 往き交います。 何を買ったのかな。 誰にあげるのかな。 プレゼントを持って歩いている人は、 とても幸せそう。 私は今年も、 ケーキと教会。 たくさん「祈り」を、 繰り返します。 取りこぼし無く、 全ての人、 全てのものが、 温かな時間の中に在りますように。 願いに行きます。 (yui) |
| 「紙製のストロー」。 |
| 2018/12/18 |
| プラスチックのレジ袋が、 スーパーなどで、廃止され、 エコバックを必ず持ち歩くようになって、 約一年。 大型スーパーでは、 エコバックを持って歩いている人が、 ずいぶん増えた様子。 先日、カフェで、 レモネードを頼んだら、 ガラスのコップに、 紙で出来たストローが、 ささっていて、 「紙製のストロー」初体験。 うーん。 紙コップで、 レモネードを飲んでるような、 そんな感じ。 スタバとか、 結構、紙コップで、 飲む事が多いから、 あまり、口あたりは、 気にならないけど、 「慣れ」って、怖いもので、 レモネードと「紙」の味が混ざって、 だんだん溶けてきて、 最後は、「紙」の匂いが、 たくさん残りました。 たくさんの便利な物たちは、 たくさんの問題を残してゆくから、 「つじつま」は、 どこまで行っても、うまらないような、 そんな気はします。 「Myお箸」ブームの時は、 洗う時の洗剤の量が増えて、 逆に不評になったし。 いつも、 具合が悪くなったら、 どこでも、薬を飲めるよう、 「Myボトル」にお水を入れて、 持ち歩いていますが、 「Myボトル」には、 酸性の飲み物や、 炭酸の飲み物は、 入れられないから、 「Myお箸」のように持ち歩いても、 それぞれみんなが、飲みたい物が、 頼めない事態にもなりますね。 レジ袋とストロー。 この２つの次は、 何が廃止になるのでしょう。 プラスチックにあふれた世界は、 とてつもなく、便利で楽。 そのかわり、 地球は、少しずつ、 弱って行く… プラスチックだけの問題じゃ、 ないけれど、 壊れてゆく世界のために、 何か、解決策は、無いものだろうか。 今更のように、思います。 (yui) |
| 切ない「フランス」。 |
| 2018/12/15 |
| 暴動がやまないフランス。 黄色いベストを着た人たちが、 フランスのあちこちで、 暴動を起こしていて、 切ない映像が流れます。 シャンゼリゼ通りも、 ボルドーも、 ストラスブールも、 ニースも、 それ以外の街も… 「希望」しているものとは、 関係なく、 略奪行為も起こしていて、 便乗暴動も数多くある様子。 世界中で、そこかしこ、 「富裕層」と「そうでない人」との、 「格差問題」が、 どんどん不満の「塊」になって、 爆発していますね。 ハワイを代表する、 ステキな5つの高級ホテル前でも、 「賃金を上げないと働かない」と、 デモ活動が2カ月も続いていたし。 デモの効果で、 ハウスキーピングの人の時給は、 22ドルから、1.7倍になったそう。 2600円程から、4600円程。 驚きの値上げを「獲得」です。 我慢しないで、闘う事は、 自分たちの生活を「向上」させると、 信じている人たちなので、 なかなか、根の深い問題で、 いつでも、噴火できる、 「活火山」のようで、 やはり、怖さを感じます。 暴動や、デモのせいで、 何も関係ない観光客達さんは、 ホテルに缶詰状態で、 踏んだり蹴ったり。 美術館や博物館や、 観光で訪れたい場所も、 閉鎖されて、 せっかくの旅行が台無しに。 切ない「フランス」も、 果たして、解決の道は、 あるのでしょうか…。 満を持して、 来年、ヨーロッパ旅行を、 決行しようとした矢先。 暴動映像が届くたび、 ため息が溢れます。 大好きな街が壊れてゆく「さま」は、 なかなか、キツイものがあります。 (yui) |
| 「おやつタイム」。 |
| 2018/12/08 |
| 久しぶりに作った「フレンチトースト」。 砂糖少なめ。 牛乳たっぷり。 メイプルシロップもたっぷり。 熱々だけど、 砂糖少なめの、 「ホットチョコレート」。 ほっこり、 甘い「おやつタイム」。 読み残した本を読みながら、 ゆっくりと、 午後の時間を過ごします。 いろんな事務処理の多い12月。 苦手な書類の作成や、 計算には、すぐに疲れて、 机を離れて、一休み。 法律も、 すごい勢いで変わってゆくし、 情勢も、 知らない間に変わってゆくし、 対応力が追いついていかない事を、 ヒシヒシと感じるこの頃ですが、 「おやつタイム」は、 のんびり、ぼんやり、 穏やかな時間を、 過ごしていたいなあと思っています。 (yui) |
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